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Vida saudável, novidades, e curiosidades para a sua saúde e bem-estar! 

Como proteger o corpo naturalmente das mudanças bruscas da estação

Vem aprender como proteger seu corpo naturalmente!



Gengibre

Ajuda a aquecer o corpo, alivia a tosse e tem ação anti-inflamatória e expectorante. Uma boa opção é fazer um chá de gengibre com alguns pedaços da raiz inteiros ou ralados.


Cúrcuma

Possui propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e antioxidantes, graças à curcumina, que dá a cor alaranjada para essa raiz.


Frutas cítricas

Limão, laranja e tangerina contêm grande concentração de ácidos cítricos, além da presença da vitamina C, antioxidante que atua na defesa do organismo contra infecções.


Própolis

Tem ação antimicrobiana e bactericida. Por ter sabor forte, pode ser usado em gotas ou cápsulas. Use dez gotas pela manhã em uma xícara de chá ou misturado em uma colher (sopa) de mel.


Você encontra tudo isso na Base! Nos sábados, temos uma feira orgânica das 8h às 13h repleta de alimentos deliciosos e nutritivos pra você, vem!

Nosso horário de funcionamento é: De seg. a sex. Das 08h às 20h

Sáb. Das 08h às 17h

Ficamos na Zona Norte de SP ✨

Na Alameda Afonso Schmidt, 37. Amplo estacionamento


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