Chegou a nova filial da Base Mercado Saudável ! Em funcionamento desde o dia 05 de outubro de 2024 , nossa unidade em Av. Águas de São...

O estresse faz parte da vida moderna, mas quando ele se torna constante e intenso, pode ter efeitos negativos na saúde física e mental....

A busca pela felicidade não é só um estado mental, mas também algo que podemos influenciar por meio da nossa alimentação. Estudos...

No mundo acelerado em que vivemos, ter um lugar que facilite o acesso à saúde e ao bem-estar é essencial. A Base Mercado Saudável  foi...

O sono é um dos pilares fundamentais para a manutenção da saúde física e mental. Uma noite bem dormida é essencial para a recuperação do cor

Se você está em busca de uma alimentação mais saudável e nutritiva, os superalimentos são uma excelente opção para turbinar suas...

Manter o sistema imunológico forte é essencial para uma vida saudável e protegida contra doenças. A boa notícia é que você pode...

Você já ouviu falar na aveia? Esse pequeno grão é um verdadeiro tesouro quando se trata de promover saúde e bem-estar. Na Base,...

A creatina é um suplemento popular entre atletas e fisiculturistas, conhecida por sua capacidade de melhorar o desempenho físico e...

Para muitas pessoas, a busca por uma alimentação mais consciente e saudável se estende também aos suplementos. Se você está em busca de...

Se você já se aventurou pelo mundo da suplementação, provavelmente já ouviu falar da creatina. Mas, afinal, o que é a creatina e como ela...

Em busca de uma maneira prática e saborosa para enriquecer a sua dieta com proteína de alta qualidade? O Whey Protein pode ser a solução...

Introdução: Cada mordida que damos hoje tem o poder de moldar nosso amanhã. As escolhas que fazemos agora não apenas afetam nosso...

Os suplementos não são todos iguais, olha só: Suplemento não é remédio. Eles são destinados para pessoas saudáveis e fornecem alguns...

Conhecida como microalga é utilizada na alimentação humana há milênios e reconhecida pelo seu alto teor de nutrientes. Conheça seus...

Você conhece a Levedura Nutricional (ou Nutritional Yeast)? É um alimento que confere muito sabor, mais principalmente benefícios à...

Rico em benefícios, o própolis está cada vez ganhando mais espaço na vida das pessoas. Vem entender o porquê. Fortalece o sistema...

Vem aprender como proteger seu corpo naturalmente! Gengibre Ajuda a aquecer o corpo, alivia a tosse e tem ação anti-inflamatória e...

Para incluir na sua rotina. Chá de gengibre O chá de gengibre é uma bebida rica em gingerol, paradol e zingerona, que são substâncias...

É uma gordura saudável O ômega-3 é uma gordura, considerada saudável e fundamental para o organismo. Infelizmente, o organismo humano não...